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L'importanza di prendersi una pausa contro lo stress

Se qualche volta ci sentiamo stanchi, scoraggiati e affaticati dallo stress della vita quotidiana, forse è perché non ci siamo presi una pausa durante la giornata per "affilare la nostra ascia".

L'importanza di prendersi una pausa contro lo stress Una delle storie che rileggo sempre molto volentieri, soprattutto di sera, quando sono un po' stanco, dopo una giornata di duro lavoro, è questa qui. Racconta di una sfida tra un giovane boscaiolo e un altro più anziano, impegnati in una gara a chi riesce ad abbattere più alberi.

Il giovanotto si era messo di buona lena a spaccare legna senza mai sospendere un solo istante se non per una breve pausa pranzo. "Ormai ho la vittoria in pugno", diceva tra sé, soprattutto alla luce del fatto che "il vecchio" si era fermato a riposare molte volte durante la giornata.

Tuttavia, il ragazzo rimase scioccato quando scoprì che l'anziano lo aveva superato abbattendo un numero maggiore di alberi. E non solo. Mentre lui era sudato e affaticato, l'altro appariva fresco come una rosa. "Non è possibile!" Esclamò incredulo lo sconfitto: "ti visto spesso seduto, mentre io non mi sono mai fermato neppure un minuto. Nondimeno, tu hai tagliato più legna di me. Come hai fatto?"

"Ebbene" rispose il vincitore: "è vero che tu mi hai visto mentre facevo delle soste, però non hai notato che oltre a riposare io provvedevo ad affilare la mia ascia. In questo modo il lavoro per me è diventato più facile."

Quale messaggio ci suggerisce questa storia? È molto semplice! Noi possiamo rendere tutto ciò che facciamo molto più facile e divertente se ci prendiamo del tempo per un riposo rigenerante che sappia mettere in evidenza il meglio di noi.

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2.3: L'importanza di prendersi una pausa contro lo stress
L'importanza di prendersi una pausa contro lo stress
Se qualche volta ci sentiamo stanchi, scoraggiati e affaticati dallo stress della vita quotidiana, forse è perché non ci siamo presi una pausa durante la giornata per "affilare la nostra ascia".
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